ألمركز ألذهبي لبناء الاجسام - فوائد اليقطين من غناها بمضادات الأكسدة والفيتامينات بشكل كبير، فهو مفيده لصحة القلب وصحة العظام، كما ويحوي مواد تساعد غي مكافحة الالتهابات المختلفة اكتشف فوائد اليقطين السحرية
السعرات الحرارية في القرع الجوزي - YouTube
ما هو القرع الاخضر، وما هي فوائد القرع الاخضر | الطبي